Arance, frutti di bosco, verdure rosse e a foglia verde potrebbero proteggere la memoria dall’invecchiamento. È l’ipotesi avanzata dalla Harvard T.H. Chan School of Public Health di Boston (Stati Uniti), che, in uno studio pubblicato su Neurology, ha monitorato per vent’anni 28mila professionisti della sanità di sesso maschile con un’età media, a inizio rilevazioni, […]
La spremuta d’arancia può proteggere la memoria… Leggi tutto »
Per avere capelli belli, forti e soprattutto sani, bisogna trattarli con cura e imparare a proteggerli dai nemici”. Uno di questi è lo smog. Provoca, infatti, un aumento di radicali liberi che danneggiano il follicolo e possono indurre anche la caduta. Il fusto dei capelli, inoltre, funziona come una spugna, che assorbe tutto quello che
Capsule, compresse gialle e oli a base di curcuma e piperina sono uno dei rimedi per perdere peso più gettonati sul web. Fake news o cocktail miracoloso? A detta delle star non ci sarebbero dubbi: dalla cantante Emma Marrone che ne ha parlato in tv, fino a Belén Rodriguez e Michelle Hunziker, tante sono le
Curcuma e piperina aiutano a perdere peso? Sì, ma vanno usate con attenzione… Leggi tutto »
In assenza di intolleranza o allergia al lattosio, il latte è un alimento che garantisce la necessaria dose di calcio e aiuta a mantenere le ossa in salute. Grazie all’alimentazione, è possibile raggiungere i livelli raccomandati di calcio che, per gli adulti, si attestano a un grammo al giorno. Questo minerale, inoltre, non è