Un estratto di alga spirulina sarebbe in grado di dilatare i vasi sanguigni, migliorando, così, la pressione arteriosa. L’azione antipertensiva, dovuta al peptide Sp6 capace di provocare un rilassamento delle arterie, è stata scoperta da uno studio del laboratorio di fisiopatologia vascolare dell’Irccs Neuromed di Pozzilli (Isernia) in collaborazione con le università di Salerno, […]
Donne, consumate in abbondanza cibi ricchi di vitamina E. Le migliori fonti alimentari di vitamina E sono i vegetali verdi in foglia, i semi di zucca, l’olio di semi di girasole e il crescione. Un cucchiaio di minestra di crescione o alcuni germogli freschi di crescione aggiunti all’insalata forniscono la quantità giornaliera di vitamina E. Un’altra
Infertilità: la vitamina E aiuta la donna ad essere più fertili! Leggi tutto »
Fagioli, soia, lenticchie, ceci, piselli, fave, lupini, sono un’ottima fonte di proteine. Affinché queste possano essere di elevata qualità, i legumi hanno bisogno di accompagnarsi ai cereali come ad esempio pasta e fagioli, riso e piselli, ecc. LE FIBRE sono necessarie per equilibrare la funzionalità intestinale perché tengono attivo l’intestino e gli impediscono di
Ottime notizie per le future mamme. I risultati di un nuovo studio condotto su alcune donne in gravidanza con un’alterata tolleranza al glucosio (GDM) durante la gravidanza o diabete mellito gestazionale (GIGT) – comunemente conosciuto come diabete gestazionale – rivelano che mangiare pistacchi può aiutare a gestire i livelli di zucchero nel sangue. Lo studio
Sì ai pistacchi in gravidanza: ottimi contro il diabete gestazionale! Leggi tutto »