Risultati della ricerca per: colesterolo cattivo

Quando il colesterolo è cattivo, abbassiamolo con le statine…

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È ormai documentato in modo incontrovertibile che il rischio di mortalità e di morbilità cardiovascolare sono direttamente proporzionali ai livelli di colesterolo LDL (il colesterolo comunemente indicato come “cattivo”). Numerosi studi dimostrano inoltre che il rischio cardiovascolare di un paziente diabetico è pari di quello di un soggetto non diabetico, ma con un pregresso infarto. […]

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Colesterolo più basso con un avocado al giorno...

Colesterolo più basso con un avocado al giorno…

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Colesterolo più basso con un avocado al giorno…   L’avocado è un frutto che andrebbe introdotto regolarmente nella dieta per via delle sue qualità. Avocado, il frutto grasso per eccellenza, viene particolarmente apprezzato per le sue proprietà benefiche. Scientificamente noto come Persea americana, è una specie arborea da frutto che appartiene alla famiglia delle Lauracee,

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Arrivano le super molecole contro il colesterolo!

Arrivano le super molecole contro il colesterolo!

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Arrivano anche in Italia le super molecole contro il colesterolo! Sono in arrivo in Italia due innovativi farmaci, la cui efficacia è stata dimostrata in due studi pubblicati sul New England Journal of Medicine, in grado di controllare i livelli di colesterolo troppo alti anche nei pazienti che non riescono a farlo con le statine.

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Colesterolo e fattore genetico

Colesterolo? Non sempre è colpa solo degli alimenti…

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«Per mantenere il cuore in buona salute l’ideale sarebbe avere un livello di colesterolo LDL (quello “cattivo”, che si deposita nelle arterie) sotto i 135 mg/dl e un livello di colesterolo HDL (quello “buono”, che invece le tiene pulite) superiore ai 55 mg/dl. »Per anni si è pensato che ciò dipendesse dalla dieta», racconta il

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Colesterolo? I benefici di una cena "anticipata"...

Colesterolo? I benefici di una cena “anticipata”…

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Recenti studi hanno evidenziato i benefici del Time restricted feeding (cioè l’alimentazione all’interno di una determinata finestra temporale) sulla salute e la longevità. ✓ Uno studio dell’università del Surrey (Uk) ha osservato che basta anticipare di 90 minuti la cena e posticipare altrettanto la colazione (aumentando così di 3 ore il periodo di “digiuno notturno”)

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Mangiare avocado aiuta a ridurre il colesterolo…

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  Consumare un avocado al giorno aiuta a ridurre il colesterolo “cattivo”, quello Ldl, che si accumula sulle pareti delle arterie aumentando il rischio di infarto e di ictus. Lo rivela uno studio condono dagli esperti della Pennsylvania State University, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di nutrizione Journal of Nutrition. I ricercatori hanno

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Moringa, il super food che abbassa il colesterolo!

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Conosciuta fin dalla notte dei tempi e chiamata anche «albero dei miracoli», la moringa, una pianta originaria dell’India e diffusa anche in Africa e Sud America, è stata nominata dalla Food and agriculture organisation (Fao) delle Nazioni Unite il super food del 2018. Il motivo? Oltre a essere ricca di aminoacidi, di acidi grassi essenziali,

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Colesterolo: LDL più basso per chi è a rischio!

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Secondo gli esperti intervenuti al congresso annuale della Società italiana di terapia clinica e sperimentale, per considerarsi davvero al riparo da eventi cardiovascolari il colesterolo cattivo (Ldl) dovrebbe essere portato a livelli molto bassi, soprattutto per chi ha già avuto un evento vascolare o ha altri fattori di rischio (come il diabete o un’insufficienza renale

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