Patate: verdure o carboidrati? Risponde il Dottor Paolo Bellingeri… La domanda di Lisa: Patate: verdure o carboidrati? Salve, sono Lisa da Saronno e in famiglia facciamo un gran uso di patate, cucinate in vari modi. Piacciono a me ed anche ai miei figli (ne sono golosi). Le domande che volevo rivolgere ai vostri esperti sono tre […]
Arriva la primavera: depuriamo il fegato! (un post del Dottor Antonio Colasanti)… Il fegato è un grande laboratorio, sito tra l’organismo ed il cibo assorbito dall’intestino, un controllore rigoroso meticoloso puntiglioso una specie di setaccio che filtra un chimico che elabora e trasforma tutto. Il fegato e una grossa ghiandola di un 1 kilo e
Detox: le 10 regole del nutrizionista Nicola Sorrentino! Detox, ma quali sono le importanti regole del nutrizionista Nicola Sorrentino? BERE TANTA ACQUA: per disintossicarci, dimagrire e migliorare la nostra linea, l’acqua ci può aiutare. La giusta quantità e la giusta tipologia, ogni giorno, possono apportare enormi benefici alla salute e alla forma fisica,
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Rosmarino: proprietà e virtù! Un articolo del Dottor Antonio Colasanti… Secondo le ultime ricerche l’infuso di rosmarino ringiovanisce il cervello di 15 anni! Per il rosmarino ci vorrebbe un libro a parte nella storia delle erbe aromatiche. È utile in tutti i modi, buono in cucina nei condimenti e buono in farmacia. Nei giardini