Esperti (articoli, interviste & risposte

La cannabis ha proprietà terapeutiche? Risponde il Dottor Antonio Colasanti…

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Pianta erbacea originaria dell’Asia centrale, alta fino a 2 metri. Descritta da Linneo fine 1700, importata in america da Colombo, è conosciuta sopratutto per gli spinelli e per il suo commercio illegale in tutto il mondo. La cannabis sativa in realtà e un fitoterapico con azioni farmacologiche molteplici ed interessanti ed ora intesa come farmaco si […]

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Autostima: il test per Misurare l’Autostima!

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Autostima: il test per Misurare l’Autostima! Hai mai misurato la tua Autostima? Usa l’esclusivo test in 13 domande creato da Giancarlo Fornei nel 2008 (pubblicato all’interno dell’ebook Penso Positivo) e scopri a che livello hai la tua Autostima. In questa nona puntata del programma audio Podcast Autostima Donne, il coach motivazionale Giancarlo Fornei – conosciuto

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Come iniziare a mantenere la dieta: facilitatori e ostacoli psicologici!

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LA SPESA Stilare una lista e acquistare soltanto gli alimenti richiesti dalla dieta, evitando di tenere nella dispensa cibi non richiesti o scorte eccessive. Se in famiglia sono presenti altre persone che non stanno seguendo un regime alimentare simile, è bene dividere fisicamente i propri alimenti, creando uno scomparto proprio. Una strategia utile è quella

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C’è un rimedio naturale per la mia bimba che soffre il mal d’auto?

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La mia bambina di tre anni soffre molto il mal d’auto. Abbiamo provato a utilizzare i braccialetti speciali ma senza risultato. Esiste un rimedio fitoterapico? La risposta di Vitalia Murgia docente al master di II livello in fitoterapia dell’Università La Sapienza di Roma La pianta medicinale più usata per prevenire nausea e vomito, anche causati

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