Sonno: otto ore salvano il cuore…
Dormire poco fa male al cuore: è stato verificato da uno studio americano condotto su ben 121 mila donne, e iniziato addirittura nel 1976. Tutte le pazienti sono state “classificate” in base alle loro abituali ore di sonno, ne sono state quindi seguite le condizioni di salute e analizzate le cartelle cliniche, soprattutto per quanto […]