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Diabete: il matrimonio aiuta a restare in forma…

Sposarsi, o convivere con il proprio partner, aiuta a restare in forma. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Yokohama City University di Yokohama, in Giappone, e presentato al congresso della Associazione europea per lo studio del diabete a Monaco, in Germania. Gli esperti hanno studiato le condizioni di salute di duecento-settanta persone ultrasessantacinquenni […]

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Allenarsi aiuta ad allungare la vita di cinque anni…

Chi pratica, dopo i sessanta anni, almeno tre ore di esercizio fisico alla settimana migliora in modo notevole la propria salute perché questo aiuta ad allungare la propria vita di almeno cinque anni. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Norwegian School of Sports Sciences di Oslo, in Norvegia, e pubblicato dalla rivista di

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4 consigli di bellezza (di Sveva Orlandini)!

Per idratare la pelle arrossata dal sole, l’ideale è fare una maschera frullando melone e latte. Poi si rimuove con una velina e si sciacqua con acqua tiepida. Un latte detergente velocissimo da fare si ottiene con tre cucchiai di latte e uno di olio di oliva o di mandorle dolci. Si mette in un

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