Vuoi mantenerti giovane? Ci sono molti integratori che possono darti una mano, ma è fondamentale anche passare meno tempo seduta. Secondo uno studio americano pubblicato sull’American Journal of Epidemiology, condotto su 1481 volontarie over 64, le donne che passano più di 10 ore al giorno sedute e che dedicano meno di 40 minuti al giorno all’attività […]
Previene anche la parodontite, cioè la retrazione delle gengive e dell’osso alveolare cui sono attaccati i denti attraverso il legamento parodontale. Lo ha dimostrato uno studio italiano pubblicato su Archives Oral Biology Journal. Per testare la salute del parodonto, a febbraio, la clinica Edn-Imi di Milano (tel 027628049), offre un check-up gratuito e una densitometria ossea
Vitamina D? Utile anche per prevenire la parodontite… Leggi tutto »
Consumare ogni giorno una manciata di noci fa bene all’umore, ma solo a quello degli uomini. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università del New Mexico ad Albuquerque, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di alimentazione Nutrients. Gli esperti hanno sottoposto a un test per valutare l’umore sessantaquattro studenti universitari di entrambi i sessi
Passati i cinquant’anni, avere una vita frenetica e piena di impegni aiuta la mente a rimanere giovane. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università del Texas di Dallas, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di neurologia Frontiers in Aging Neuroscience. Gli scienziati hanno dapprima chiesto a un gruppo di trecentotrenta persone di età
Resta giovane la mente di chi ha mille impegni! Leggi tutto »