La riduzione a intermittenza dei carboidrati è un metodo di dimagrimento più efficace della semplice riduzione calorica

Uno studio rivela che ridurre i carboidrati di tanto in tanto è il modo migliore per dimagrire. La riduzione a intermittenza dei carboidrati è un metodo di dimagrimento più efficace della semplice riduzione calorica. In un recente studio di 4 mesi, alcuni ricercatori britannici hanno appurato che i soggetti che avevano dato un taglio occasionale […]