La spremuta è OK per tutti…
Una bevanda che puoi offrire ‘a cuor leggero’ ai tuoi figli? La spremuta di arancia: fornisce tantissime vitamine, sali minerali e poche calorie (49,5 al bicchiere). Puoi anche permettere che i bambini la bevano durante i pasti. Se non hai tempo per prepararla, una buona alternativa è il succo che trovi nel banco frigo […]