Alimentazione Sana: 10 minuti di video del Prof. Franco Berrino ci svelano i veleni che mangiamo quotidianamente!

In questo video tratto da Essere in Salute, il Professor Franco Berrino ci racconta quali sono i veleni che mangiamo quotidianamente. Esiste un’ alimentazione adeguata per prevenire i tumori o le malattie cardiache? Per stare in forma? Il Prof. Franco Berrino direttore del Dipartimento di Medicina Preventiva dell’Istituto Tumori di Milano ci aiuta a capire […]

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Acerola: ricchissima di vitamina C!

Originaria del Centro-America e del Portorico l’acerola si presenta come un grosso arbusto o un piccolo albero dalla lenta crescita, generalmente non più alto di due metri, che in condizioni favorevoli può raggiungere l’altezza di tre metri. Cresce nella maggior parte delle zone tropicali, ma si sviluppa più rapidamente nei terreni sabbioso-argillosi ricchi di humus.

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Olio di mandorle dolci per le unghie fragili…

  Unghie opache, sottili e che si sfaldano facilmente? Spiega Vicky Ricciardi, farmacista di San Giovanni Rotondo (Foggia): «Le cause possono essere diverse, dal contatto prolungato con l’acqua o con sostanze chimiche come detersivi o smalti e solventi aggressivi a un’alimentazione povera di vitamine e minerali, da una dieta troppo drastica fino a eventi traumatici».

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Combattere gonfiori e stipsi? Ecco alcuni rimedi naturali…

In presenza di stipsi, è necessario stimolare la tiroide (e, quindi, il metabolismo), e il fegato. In genere, è sufficiente attivare la funzione epatica per ottenere un evidente miglioramento. Infatti, la stimolazione del fegato ha un’azione coleretica: fa liberare la bile, che è un catartico intestinale e funziona come un lassativo. Ecco alcuni rimedi naturali

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