Se ti angustia un alito non proprio profumato, i risciacqui faranno proprio al tuo caso, sono infatti, un vero toccasana per rinforzare le gengive, completare il lavoro di pulizia e mantenere l’alito fresco. Rimedio alle erbe (collutorio deodorante). Fai macerare per due settimane in una tazza di alcool a 90°, 2 cucchiai di anice verde, 1 […]
La Dieta del “ConSorBen” di Francesca Ciuffi, biologa/nutrizionista! Un nuovo metodo per parlare di dieta. Esso trova il suo fondamento in un simpatico neologismo che nasce dall’entusiastica volontà di seminare tre importanti semi in fatto di nutrizione: Consapevolezza alimentare – Con; Sorriso e sua filosofia di approccio al cibo – Sor; Benessere e sua ricerca
La nutrizionista Francesca Ciuffi, ti spiega che cosa è la dieta del “ConSorBen”… Leggi tutto »
Se riesci a mantenere la posizione, dimentichi anche lo stress. Lo sapevi? L’equilibrio è regolato da un organo che si trova nella parte interna dell’orecchio. Ti serve per sentire i suoni e anche per percepire come ti muovi, grazie a una serie di informazioni trasmesse al cervello. Altri segnali provengono, in minima parte, anche dalla
Vuoi migliorare il senso dell’equilibrio? Comincia dai “piedi”… Leggi tutto »
SALSA ALLE OLIVE Ingredienti: 150 gr. di olive nere in salamoia; 1 cucchiaio di capperi; 1 acciuga sotto sale; 1 spicchio d’aglio; 1 ciuffo di prezzemolo; 1 pizzico di peperoncino rosso (in polvere); abbondante olio extravergine d’oliva; sale (se necessario). Preparazione: snocciola le olive e tritale insieme con i capperi, lo spicchio d’aglio, l’acciuga dissalata