Hai cercato simona perseo - Bellezza & Benessere

Prodotti raffinati o integrali? Risponde la dottoressa Simona Perseo…

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Prodotti raffinati o integrali? Risponde la dottoressa Simona Perseo… La domanda di Carmine: «A proposito dei cibi integrali, proprio qualche giorno fa, ad un corso sull’alimentazione, si rifletteva sul fatto che i prodotti integrali, se non sono né biologici né naturali, ovviamente, non sono stati bonificati da pesticidi e antiparassitari nocivi. Quindi, per i […]

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Perdi peso senza dieta – della Dottoressa Simona Perseo (video)…

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In questo video, la Dottoressa Simona Perseo intervistata da Andrea Secci su Radio Nostalgia Toscana, ti offre dei consigli per “battere” la bilancia in vista dell’arrivo della primavera… A questo link, trovi altri articoli della Dottoressa Perseo su questo stesso blog.

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Il digiuno depurativo: in che cosa consiste e come bisogna eseguirlo per fare in modo che faccia bene all’organismo. Risponde la Dottoressa Simona Perseo…

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Abbiamo ricevuto la domanda di Letizia da Ravenna e l’abbiamo girata ad una delle nostre esperte: la Dottoressa Simona Perseo (a questo link trovi tutti i suoi articoli su questo blog), che ha prontamente risposto… La domanda: “Buongiorno alla redazione e complimenti per il blog, volevo chiedere ai vostri esperti che cosa ne pensano del

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In esclusiva, per Bellezza & Benessere, i consigli light della Dottoressa Simona Perseo per restare in forma anche a Natale!

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Anche quest’anno sta per finire e il Natale è ormai alle porte e per alcuni porterà con se alcuni chili in più. La dieta è stata per il momento dimenticata per lasciare spazio ad apericene e cene con amici e colleghi di lavoro. Il pensiero di molti di voi sarà quello di riuscire a non

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Oggi pomeriggio (sabato 11 luglio) al Bagno Aretusa di Viareggio, la Dottoressa Simona Perseo spiega come fare una spesa intelligente e consapevole…

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Quando vai al supermercato con la lista della spesa e riempi il tuo carrello con svariate confezioni, sei sicura (sicuro) di conoscere ciò che stai acquistando? Sai distinguere la provenienza di un prodotto? Comprendi le sigle degli additivi? Riesci a riconoscere gli zuccheri nascosti e i grassi dannosi per la tua salute? Oggi, sabato 11

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Al Bagno Aretusa di Viareggio si parla di DIETE con la Dottoressa Simona Perseo: Sabato 19 Giugno 2015!

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Sono Simona Perseo e sabato 19 Giugno alle ore 17 sarò al Bagno Aretusa di Viareggio. Parleremo insieme di DIETE e di come si può dimagrire in maniera equilibrata sana, senza rinunciare al gusto. Vi racconterò anche storia, origini e proprietà della Dieta Mediterranea. Questo è il primo dei tre appuntamenti organizzati dal Bagno Aretusa

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Quanto è importante l’acido folico per una donna in gravidanza? Risponde la Dottoressa Simona Perseo…

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In questo post, la Dottoressa Simona Perseo risponde alla domanda di Serena (un’amica del blog), che ci ha scritto un’email da Peragaza di Vigonza (PD). La sua domanda: Quanto è importante l’acido folico per una donna in gravidanza? La risposta della Dottoressa Simona Perseo L’ Acido Folico, o Vitamina B9, è una vitamina idrosolubile, fortemente termolabile

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E’ vero che mangiare i carboidrati dopo le 16 fa ingrassare? Risponde la Dottoressa Simona Perseo…

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Prima di rispondere a questa domanda vi voglio introdurre il concetto di indice glicemico, spesso ignoto a moltissime persone. L’indice glicemico rappresenta un parametro importantissimo, del quale bisogna tenere conto in moltissime situazioni, che vanno dal semplice controllo del peso, a patologie più importanti, quali obesità e diabete di tipo II (diabete alimentare). Si sente

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Dieta e Menopausa: i consigli della Dottoressa Simona Perseo…

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La Menopausa è un momento molto particolare della vita di ogni donna, è dunque importante conoscere ciò a cui si va incontro per affrontare meglio eventuali disturbi a cui quasi tutte le donne vanno incontro. Con la menopausa il corpo della donna subisce molti cambiamenti a causa della drastica diminuzione degli estrogeni, i principali ormoni ovarici

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I grassi e gli oli vegetali non idrogenati fanno male? Risponde la Dottoressa Simona Perseo…