Rimedi naturali per dimagrire

Perdere peso: il frullato di spinaci aiuta veramente a dimagrire?

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  Bere tutte le mattine, prima di colazione, un frullato di spinaci freschi aiuta chi vuole mantenersi in forma e chi vuole perdere peso. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università di Lund, in Svezia, e pubblicato dalla rivista di scienze dell’alimentazione Appetite. Gli scienziati hanno condotto le loro ricerche su un gruppo di […]

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Sapevi che bere tè verde ti aiuta anche a dimagrire?

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Le sue foglie hanno proprietà antiossidanti, proteggono dai disturbi cardiovascolari e svolgono un ruolo preventivo nei confronti dei tumori.  Inoltre, aiuta anche a perdere peso. Il merito è dell’azione delle catechine e della caffeina, contenute in grandi quantità nelle foglie, queste sostanze aiutano le cellule a rendere più efficiente l’uso dell’energia, viene accelerato il metabolismo

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