Scopri i tuoi alleati per perdere peso…
La nuova dieta 4 più 1 – 4 più 1, il manuale della giornalista e conduttrice televisiva Rosanna Lambertucci (Mondadori, 18 euro) è ricco di consigli per perdere peso, depurarsi e rigenerarsi. L’autrice evidenzia, per esempio, alcuni super food, ovvero alleati alimentari che giovano all’organismo. Eccone tre. Semi di lino Utilissimi per il cuore […]