I centrifugati di frutta e verdura, sono degli ottimi alleati per aumentare le difese immunitarie.
Potete bere questi centrifugati giornalmente per una settimana e poi sospendete per un mese.
Fonte: tratto da un articolo della dott.ssa Ilaria Chionetti Pininfarina, naturopata e consulente in Nutrizione, su Più Sani Più Belli, novembre 2016
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