Perché fa bene È ricco di iodio che, agendo sulla tiroide, velocizza tutte le funzioni dell’organismo; di potassio che, stimolando i reni, contribuisce ad accelerare il metabolismo; di fibre che, rallentando l’assorbimento degli zuccheri e mantenendo costante la glicemia, fanno bruciare più grassi.
L’abbinamento ok Bresaola, sedano in pinzimonio e 2 kiwi sono un pasto dimagrante, lassativo e drenante.
Il consiglio in più Non mangiarlo con altre verdure crude, potresti ridurne i benefici.
La scelta giusta Non limitarti al sedano verde e a quello bianco. Prova il rosso di Orbassano o il nero di Trevi, sostenuti da Slow Food.
Fonte: “I cibi brucia grassi: il sedano!” è un estratto tratto da un articolo di Roberta Piazza su Starbene, 18/01/16 – con la consulenza della dottoressa Anna Di Eugenio, medico dietologo
L'illusione dell'integrazione: l'omocisteina è davvero la causa? L'omocisteina è un aminoacido il cui elevato livello…
Bulgur con tofu e peperoni (ricetta vegetariana)... Siete alla ricerca di un piatto vegetariano…
ADHD nelle donne e masking: perché la diagnosi è in ritardo Per molto tempo…
Medicina estetica: il collo, uno specchio dell'età! Una tecnica poco invasiva per rimodellarlo, adatta…
Vitamine e Minerali per la Prevenzione e Cura: Guida Pratica di Bruno Brigo In…
Frutta secca a guscio e rischio di ipertensione: i risultati di una metanalisi Nella…
View Comments