Una mela al giorno leva il medico di torno (e molto altro)! Una nuova ricerca italiana riconferma, qualora ce ne…
Colesterolo: 10 consigli utili del Professor Giorgio Calabrese... Eccoti 10 utili consigli tratti da un'interessante intervista fatta al Professor…
La ciliegia è indicata a chi soffre di diabete? Risponde la Dottoressa Roberta Martinoli... La bellissima pianta dal nome Prunus…
Aglio: antibatterico naturale.... Ingrediente apprezzato da tempo sulle tavole degli italiani, l'aglio ha importanti proprietà nutritive e terapeutiche, per questo…
Cos’è il microbiota intestinale? Risponde la Dottoressa Roberta Martinoli... Il microbiota intestinale è l’insieme di microrganismi che popolano il nostro…
Intolleranza al lattosio: cos'è e come si cura! (video) Intolleranza al lattosio, cos''è e come si cura. Intolleranza al…
Mousse brownie alle nocciole (ricetta senza glutine)... Ingredienti per 6 persone: 3 cucchiaini di semi di Chia + 9 cucchiaini…
Come dolcificare il nostro cibo! Come direbbe il Prof. Franco Berrino, (epidemiologo ed esperto di correlazione tra cibo e…
Soia ogni giorno e riduci il colesterolo! (seppur in modo moderato) Il consumo quotidiano di proteine della soia (25 g…
Cibo integrale: per costruire il nostro benessere! Per molti anni i cibi integrali sono stati scarsamente presenti sulla tavola…