Passeggiare nel verde fa bene alla memoria…

Passeggiare spesso nel verde di un parco aiuta la memoria e l’attenzione. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Università del Michigan ad Ann Arbor, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di psicologia Psychological Science.

• I ricercatori americani hanno sottoposto un gruppo di quaranta persone a un test per misurare memoria e capacità di ragionamento. Venti di loro, poi, sono state invitate a trascorrer un’ora in un parco; le altre venti a passeggiare lungo alcune strade piene di traffico.

Al termine, i pazienti hanno ripetuto il test: i punteggi ottenuti nei test dai partecipanti che avevano trascorso qualche ora nel verde erano molto superiori rispetto agli altri. Secondo i ricercatori questo accade perché l’ambiente cittadino confonde la mente, rendendola incapace di funzionare al meglio.

• L’ambiente naturale, invece, fornisce al cervello una serie di stimoli positivi che aiutano la memoria e la capacità di concentrarsi sui compiti che si devono svolgere.

Fonte: Di Più, 2/01/17