L’alitosi è causata il più delle volte da batteri anaerobi, quelli che non hanno bisogno di ossigeno per svilupparsi. Quando si soffre di questo disturbo è importante intensificare l’igiene orale: troppo spesso spazzoliamo i denti per meno di due minuti, un tempo insufficiente.
La bocca dovrebbe essere divisa in quattro porzioni (superiore destra, superiore sinistra, inferiore destra e inferiore sinistra) ed essere spazzolata per almeno trenta secondi per quadrante.
Molto importante è anche la detersione della lingua e dell’intero cavo orale. Sempre raccomandabile l’utilizzo del filo interdentale una volta al giorno per rimuovere la placca negli spazi non completamente puliti.
Fonte: un articolo del Dottor Antonio Colasanti, tratto da Più Sani Più Belli, giugno 2018
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