Tè verde: il vero toccasana!

Il tè verde pare proprio essere un toccasana per tantissimi problemi di salute e, in particolare, per quanto riguarda l’igiene orale.

• In effetti, il tè verde è ricco di catechine, composti chimici con proprietà antibatteriche e di controllo sulle infiammazioni gengivali.

Gli uomini che assumono regolarmente tè verde, secondo uno studio condotto in Giappone, incorrono di meno in problemi legati al cavo orale, rispetto a coloro i quali non ne assumono. Sempre in Oriente, si afferma che chi sorbisce regolarmente una o più tazze di tè verde al giorno ritarda nel tempo la caduta dei denti.

Le catechine, quindi, funzionerebbero come antibiotici sommati ai benefici del tè verde. È certo in tutti i casi che il consumo di questa bevanda è un grande alleato per l’igiene orale. Tuttavia, come per i mirtilli, attenzione agli eccessi di teina che possono macchiare i denti.

• A questo link, trovi tantissime ricette a base di tè verde.

Fonte: tratto da un articolo di Deva Prato su Vero Salute, marzo 2016