Siamo in tante, affezionate al nostro stiletto.
Di grande appeal, slancia la gamba e dona un’andatura felina.
Ma non lascia lavorare i muscoli del polpaccio, “rattrappisce” le dita, accorcia il tendine d’Achille e scarica tutto il peso del corpo sull’alluce, sbilanciando la schiena che alla lunga perde la sua postura corretta.
Almeno per la tua attività aerobica, scegli una scarpa priva di differenziale (suola piatta, in pratica).
Appena arrivata sul mercato italiano dopo il lancio in Usa, Gran Bretagna e Francia, c’è Altra, scarpa da corsa che rispetta l’anatomia del piede.
La calzata anatomica è garantita dalla pianta molto larga, che permette di “allargare” le dita e favorire il fisiologico lavoro dell’alluce.
Fonte: Più Sani Più Belli, gennaio 2015
Con l'arrivo delle belle giornate e le prime passeggiate all'aria aperta, per molti inizia un…
Tortine con meringhe alle ciliegie Scopri le proprietà delle ciliegie Ingredienti per 4…
Alla scoperta della Ciliegia... Ciliegie: buone, ricche di antiossidanti, vitamine e minerali. Dalle proprietà…
Serotonina: carezze e coccole... La serotonina genera una positiva sensazione di una sessualità gioiosa,…
Che cosa è il microbotox? Mesobotox e microbotox, sono la stessa cosa? (video) Mesobotox…
Riso con gamberetti e carciofi al curry Un risotto particolare, con un tocco di…
