Consumare latte, yogurt e formaggi aiuta i bambini a crescere in buona forma. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti dell’Indiana University a Bloomington, negli Stati Uniti, e pubblicato dalla rivista di ricerca medica European Journal of Clinical Nutrition.
Gli esperti hanno studiato l’alimentazione e la salute di quarantaseimila bambini e adolescenti, seguiti in diversi Paesi del mondo per un periodo di tre anni.
Per ogni porzione in più di questi alimenti consumata ogni giorno, spiegano gli scienziati, il pericolo di ingrassare diminuisce del 13 per cento.
Fonte: Di Più, 10/10/16
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