Chi è al mare, può sfruttare i benefici della pianta di cappero, che cresce sui litorali, ma anche all’interno sui terreni sassosi.
Utilizzato in cucina per insaporire i piatti, vanta proprietà diuretiche e protettive dei vasi sanguigni, tanto da risultare utile nella cura delle varici e delle emorroidi.
Ottimo in insalate con altre piante vascolari, quali la salvastrella.
I capperi sono ricchissimi in vitamina C: infatti, nella marineria dell’antica Roma non vengono descritti casi di scorbuto (dovuto all’assenza di vitamina C), perché i Romani imbarcavano sempre finocchio marino e capperi. Nelle navi inglesi, che non avevano questa abitudine, nel 1600 lo scorbuto causava la morte di tantissimi marinai.
Fonte: estratto da un bel servizio di Paola Occhipinti su Più Sani Più Belli, settembre 2017 – con la consulenza del dottor Ciro Vestita, docente in Fitoterapia all’Università di Pisa
Uno studio parla del calcio in gravidanza! La supplementazione con calcio durante la gravidanza è…
Quei "giorni" così nervosi e sensuali Oggi pubblico una sintesi di un bellissimo…
Le allergie (libro)... Capire le allergie significa anche comprendere quali sono i fattori ambientali,…
Con l'arrivo delle belle giornate e le prime passeggiate all'aria aperta, per molti inizia un…
Tortine con meringhe alle ciliegie Scopri le proprietà delle ciliegie Ingredienti per 4…
Alla scoperta della Ciliegia... Ciliegie: buone, ricche di antiossidanti, vitamine e minerali. Dalle proprietà…