Ballare aiuta chi soffre di mal di testa. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Università di Orebro, in…
«Ora prendo un secondo micio per far compagnia al mio gatto». Mai ragionamento fu più sbagliato. «La prima regola da…
Probiotici: perché sono così importanti? Probiotico, che letteralmente significa "per la vita", è un termine utilizzato per indicare microrganismi…
Molti iniziano la giornata con un bicchiere di acqua calda e limone, convinti che sia una panacea. A questa bevanda,…
Le erbe possono coadiuvare il dimagrimento e, contemporaneamente, rilassare corpo e mente, oltre a prevenire e affrontare anche piccole problematiche…
In certi casi particolari e solo su indicazione del medico, si possono utilizzare degli integratori per riequilibrare le perdite di…
I noccioli delle ciliegie, debitamente riscaldati, trattengono a lungo il calore: utilizzateli per creare un cuscino anti-dolore o un sacchetto…
Consumare lo zenzero: questa radice, con le sue straordinarie proprietà antinfiammatorie, se assunto con costanza può ridurre l'infiammazione alla base di…
In cerca di buone idee e di un pizzico di autostima in più? Allacciate le scarpe da ginnastica, indossate pantaloncini…
Che cosa sono? I polifenoli comprendono un'enorme varietà di composti (circa 8000 molecole), presenti negli alimenti di origine vegetale…