Le caratteristiche che rendono more, mirtilli, ribes e lamponi utili per la cura della pelle sono diverse. Questi piccoli frutti sono ricchi di vitamine A e C, che favoriscono la circolazione e l’eliminazione dei liquidi in eccesso.
Contengono poi grandi quantità di antociani, preziose sostanze lenitive, capaci di rinforzare la parete dei vasi sanguigni.
Questi gustosi frutti sono una vera miniera di benessere e sono indicati per le pelli soggette a rossori, a irritazioni e a desquamazioni.
A questo link, trovi tantissime ricette a base di frutti di bosco.
Fonte: una risposta del dermatologo Antonino Di Pietro, su Di Più 5/12/16
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