A livello di prevenzione generale, provvediamo perciò a fare il pieno di vitamine e sostanze funzionali, almeno un mese prima delle nostre vacanze, mangiando frutta e verdura, cereali e assicurando la giusta idratazione.
Bevete almeno 2 litri di acqua al giorno.
Fonte: Salute – Giugno 2012
Con l'arrivo delle belle giornate e le prime passeggiate all'aria aperta, per molti inizia un…
Tortine con meringhe alle ciliegie Scopri le proprietà delle ciliegie Ingredienti per 4…
Alla scoperta della Ciliegia... Ciliegie: buone, ricche di antiossidanti, vitamine e minerali. Dalle proprietà…
Serotonina: carezze e coccole... La serotonina genera una positiva sensazione di una sessualità gioiosa,…
Che cosa è il microbotox? Mesobotox e microbotox, sono la stessa cosa? (video) Mesobotox…
Riso con gamberetti e carciofi al curry Un risotto particolare, con un tocco di…