Fare una buona prima colazione, seguita da adeguata igiene orale: evitare di mangiare fuori pasto; ridurre il consumo dessert e di carboidrati e aumentare quello di vegetali crudi e latte: le abitudini alimentari influenzano non solo lo stato di salute generale, ma anche quello orale.
Per prevenire le carie, l’Associazione Igienisti Dentali Italiani ha definito il seguente
decalogo per una buona salute dentale.
Fonte: tratto da un servizio di Cristina Mazzantini su Vero Salute di ottobre 2016, con la consulenza del dottor Francesco Saverio Martelli, odontoiatra a Firenze
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