Prima di affrontare un compito impegnativo è utile chiacchierare per una decina di minuti con qualcuno, meglio se un amico:…
Chi l'ha detto che i single sono per forza persone tristi, sole e ossessionate dalla ricerca dell'anima gemella? In realtà…
«Puoi ridurre un po' il consumo di legumi, che sono tra gli alimenti che incrementano di più i processi fermentativi…
Volete cambiare senza stravolgere troppo? Puntate sul caschetto. Indirizzatevi sulle mezze lunghezze o sul taglio a caschetto, che quest'anno ha…
Prese in combinazione, queste piante sono particolarmente indicate per curare depressione e cali d'umore. Perché funzionano «La molecola principale dell'iperico…
La pulizia dei denti dovrebbe essere un'abitudine fin da piccoli: per prevenire le infiammazioni ma anche per diminuire il rischio…
I colori dell'amore. Per ogni tipo di amore c'è il fiore giusto, secondo un articolato linguaggio nato in Oriente e…
«Ogni giorno sul corpo uso l'olio di mandorle dolci e ogni mese faccio un impacco con l'olio extravergine di oliva…
«Poiché ora fa freddo le mani si possono screpolare e arrossare facilmente», spiega Della Palma. «Se avete spesso le estremità…
Bere acqua ricca di calcio fa bene a chi soffre di calcoli renali. Lo conferma la docente di scienze…