Virtù
È un sale minerale indispensabile per l’organismo. È infatti detto “essenziale” perché non potendo essere da esso sintetizzato, va introdotto quotidianamente con il cibo.
È necessario per il compimento dei processi metabolici di trasformazione degli acidi grassi polinsaturi, acido linoleico e linolenico. Protegge le membrane cellulari e favorisce il ricambio e il rinnovamento delle cellule della pelle.
È comunemente impiegato come integratore nel trattamento dell’acne, delle dermatiti, nella guarigione delle ferite.
Uso
L’integrazione alimentare di zinco è complementare a quella con olio di borragine; è quindi opportuno scegliere complessi nutrizionali che li contengano entrambi. Assumere una capsula per due volte al giorno lontano dai pasti.
Fonte: Riza Psicosomatica, giugno 2005
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