La musica stimola i ricordi felici…

Che la musica influenzi lo stato d’animo e i pensieri è un dato di fatto e un’esperienza che viviamo tutti quotidianamente quando ascoltiamo qualche canzone.

Meno scontato, invece, è che siano i ricordi felici quelli a riaffiorare più velocemente rispetto a quelli associati a tristezza, paura o serenità. Per aiutarli a riemergere, basta scegliere le note musicali giuste.

• Lo ha dimostrato uno studio canadese, pubblicato sulla rivista Memory & Cognition, che ha sottoposto 48 persone a melodie sconosciute (positive, negative o tristi) e ha chiesto loro di richiamare alla mente ricordi personali in base alle canzoni.

Gli esiti hanno rivelato che a riemergere più rapidamente sono stati proprio i ricordi felici, ripescati nella memoria grazie a note stimolanti e positive.

Ma non solo: perfino l’ordine con cui si ascoltano le canzoni gioca un ruolo fondamentale, perché influenza la velocità e la specificità con cui si recuperano i ricordi.

• Ps: a questo link, trovi un interessante articolo sulla musicoterapia.

Fonte: Ok Salute e Benessere, aprile 2017