Mangiare troppa carne, insieme ad altri fattori, provoca obesità, disturbi cardiovascolari e alcune forme di cancro.
Troppi grassi saturi possono portare allo sviluppo di diabete di tipo 2 e alti livelli di colesterolo nel sangue.
Con il passare del tempo, però, i batteri sviluppano resistenza agli antibiotici.
Insieme alla carne, rischiamo anche di assimilare gli antibiotici e per la medicina diventa sempre più difficile combattere le malattie, anche un’influenza.
Come possiamo difenderci?
Scegliendo la carne dei piccoli allevamenti, dove gli animali sono alimentati con l’erba e con il foraggio.
Fonte: Più Sani Più Belli, gennaio 2015
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