Vengono dall'Oriente e aiutano a combattere ansia, irritabilità e stanchezza. Dall'Astragalus alla rodiola, le piante adattogene che favoriscono il benessere.…
Questo sport comporta un elevato dispendio energetico (mediamente, nei tratti più impegnativi, il consumo calorico orario è di 500 calorie).…
Sono uguali per consistenza e sapore allo yogurt "tradizionale" e, quindi, ne hanno tutte le caratteristiche: apportano buone percentuali di…
Mangiare più frutta e verdura aumenta i livelli di felicità delle persone. Lo suggerisce una nuova ricerca pubblicata dall'American Journal…
È stata condotta una indagine sull'importanza del bacio su 4.000 italiani, trai 18 e i 65 anni, e su un…
Secondo uno studio americano della Washington University, pubblicato sulla rivista scientifica Pnas, l'affetto e l'attenzione materni influiscono sulle dimensioni del…
Ricchi di acqua e sali minerali, sono alleati della linea perché favoriscono la diuresi e aiutano a contrastare la…
È un arbusto comune, conosciuto da sempre per le sue proprietà curative. Oggi si usa soprattutto per la sua azione…
Un Audio Corso creato e doppiato personalmente dalla voce di Giancarlo Fornei, conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" per…
Sei una persona ansiosa e per questo respiri male e ingoi aria? Il finocchio è la pianta su misura per…