E’ importante sapere che le donne in gravidanza possono prevenire le allergie dei nascituri.
La prima regola che la gestante deve seguire è di non fumare e non permettere ad altri di fumare in propria presenza.
Seconda regola: consumare molta frutta e verdura, perché i fattori nutrizionali possono modificare l’espressione dei geni e impedire la comparsa di allergie.
Alcune ricerche rivelano che chi vive in luoghi molto soleggiati ha meno probabilità di diventare allergico.
Questo perché la maggiore esposizione solare ha come conseguenza una sintesi maggiore di vitamina D e ciò sembrerebbe avere un’azione di modulazione del sistema immunitario.
Insomma, la gente del Sud… starnutirebbe meno.
Fonte: Occhio alla spesa, marzo 2013
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