Per svegliare il metabolismo: il caffè verde…

8 anni ago

Recentemente il caffè verde (non torrefatto) è stato segnalato su riviste scientifiche per le sue qualità stimolanti del sistema immunitario…

Cambio di stagione: come affrontarlo con successo!

8 anni ago

Pollini e graminacee per qualcuno possono essere un problema, ma non solo. C'è chi in primavera fatica a dormire, chi…

4 prugne al giorno per stare leggere…

8 anni ago

Solo quattro prugne secche al giorno per 12 settimane e si vedranno sparire due chili senza accorgersene. Lo hanno dimostrato…

“È vero che il sambuco è un ottimo antipiretico e si può usare per abbassare la febbre?”: risponde la Dottoressa Roberta Martinoli..

8 anni ago

La domanda di Liana Buongiorno alla redazione e complimenti per il blog, volevo chiedere ai vostri esperti se sia vero che…

Pratichi sport e vuoi allenare la tua mente a vincere? A Firenze un seminario sull’allenamento mentale nello sport (sabato 23 aprile)!

8 anni ago

Ho il piacere di informarti che sabato 23 aprile 2016, sono a FIRENZE, all’Hotel Orto de’ Medici (Toscana), con un…

Con la cannella un bagno di benessere energizzante….

8 anni ago

L'effetto energizzante e tonico di cannella e di chiodi di garofano, può essere sfruttato impiegandoli nell'acqua del bagno. Come? Preparando…

Hamburger di zucca e tofu (ricetta vegana)…

8 anni ago

Ingredienti: 4 piccoli panini morbidi ai semi di papavero vegani 400 g di polpa di zucca 1 cipolla dorata 125…

Dormire poco e male invecchia il cervello…

8 anni ago

I disturbi del sonno colpiscono circa 13 milioni di italiani: dormire poco e male contribuisce al declino cognitivo e al…

Caffè, ma con calma: “Previene il diabete”!

8 anni ago

Se fate parte dell'esercito di persone che non riesce a iniziare una giornata senza un buon caffè, la scienza sta…

Ginnastica in casa, esercizi semplici da fare tutti i giorni…..

8 anni ago

Non avete tempo per andare in palestra? O volete arrivarci avendo già iniziato una remise en forme completa? Questi esercizi…