5 buoni motivi per usare il tea tree oil!

8 anni ago

Conosci già il tea tree oil? L'olio essenziale di Melaleuca alternifolia è un antimicrobico portentoso in situazioni. Qualche esempio. Mal…

Mezzaluna ripiena di spinaci e mela (ricetta dietetica)…

8 anni ago

Ingredienti per 4 persone: 1 rotolo di pasta brisée 1 cipolla 200 g spinaci surgelati 60 g formaggio Asiago 1…

L’intestino sano ha 3 alleati sicuri!

8 anni ago

L'importanza di un intestino in salute è fuori discussione. Non solo per la regolarità e la linea: questo organo svolge…

Acqua: indispensabile anche per l’attività cerebrale

8 anni ago

Sapevate che la disidratazione ostacola i processi cognitivi? La perdita di 1 litro di acqua, infatti, danneggia il tessuto cerebrale,…

Prendere il sole allunga la vita!

8 anni ago

Prendere il sole allunga la vita! Chi si espone spesso al sole si assicura anni di salute in più. Lo…

Per i malati di cibo!

8 anni ago

I disturbi del comportamento alimentare, e in particolare l'anoressia e la bulimia, sono sempre più diffusi. Naturalmente (come per ogni…

Carbonara affumicata alle zucchine (ricetta vegetariana)

8 anni ago

Ingredienti per 4 persone: 350 g di spaghetti 200 g di tofu affumicato 1 uovo 2 tuorli 500 g di…

Pensare alla persona amata aiuta a dimenticare la stanchezza!

8 anni ago

Quando ci sentiamo stanchi, tristi e senza forze, un piccolo trucco ci può permettere di recuperare un po' di energie: pensare…

Yoga in ogni forma!

8 anni ago

In acqua, al caldo, per aria: nove diverse reinterpretazioni dello yoga tradizionale. WOGA: IN ACQUA L'acqua elimina i limiti della…

A settembre si fa Yoga Alpino nel Parco Naturale delle Alpi Marittime (Piemonte)!

8 anni ago

"Yoga Alpino - settembre 2016" è l'iniziativa che si terrà i prossimi 17 e 18 settembre nella cornice del Parco…