Dieta facilissima: se vuoi perdere un paio di chili, prova a non mangiare pane e pasta per tre o quattro giorni; compensa con molta frutta e verdura, che comunque contengono i carboidrati necessari. VEDRAI!
Aceto per i capelli: una ricetta beauty semplicissima, fai l’ultimo risciacquo con l’aceto di mele; non lascia odore ed elimina il calcare dell’acqua, rendendo i capelli lucidi.
Frutti rossi e gambe OK: un aiuto per combattere il gonfiore delle gambe arriva dai frutti rossi; mangiane una coppetta a colazione, tutti i giorni, per rinforzare le pareti dei vasi sanguigni e alleggerire la circolazione.
Yogurt struccante: hai finito il latte detergente? Usa lo yogurt bianco: direttamente dal vasetto, lo massaggi sul viso e contorno occhi, poi, sciacqui e il gioco è fatto.
Fonte: Più Sani Più Belli, agosto 2012 – articolo di: Annalisa Betti, beauty editor
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