Vuoi bruciare più grassi? Usa il peperoncino di Cayenna!

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Volete bruciare più grassi? Aggiungete il peperoncino (o pepe) di Cayenna allo scaffale delle spezie.

  • Un recente studio americano pubblicato in Physiology & Behavior ha scoperto che i consumatori non abituali di questa spezia bruciavano più calorie, avevano meno appetito e desideravano meno dolci e cibi salati quando condivano i propri piatti con peperoncino di Cayenna.

Saranno necessari ulteriori studi per verificare la durata dell’efficacia.

  • Ravvivare i cibi con le spezie ravviva anche il metabolismo.

 

Fonte: Muscle & Fitness, ottobre 2011




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