Zinco

Medicina Naturale: Zinco e selenio per combattere i malanni invernali!

Medicina Naturale: Zinco e selenio per combattere i malanni invernali!

Non è ancora giunto il momento di tirare un sospiro di sollievo. Il rischio di contrarre l’influenza, infatti, continua fino a fine febbraio-inizio marzo. Non solo: in questo periodo si può incappare anche nelle sindromi parainfluenzali, specie se ci sono sbalzi di temperatura frequenti. «In tutti i casi, per combattere gli eventuali sintomi, via libera […]

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Lo zinco combatte l’acne…

Virtù È un sale minerale indispensabile per l’organismo. È infatti detto “essenziale” perché non potendo essere da esso sintetizzato, va introdotto quotidianamente con il cibo. È necessario per il compimento dei processi metabolici di trasformazione degli acidi grassi polinsaturi, acido linoleico e linolenico. Protegge le membrane cellulari e favorisce il ricambio e il rinnovamento delle cellule

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Un’alimentazione varia è alla base per la crescita sana del capello…

Le giuste vitamine nelle giuste quantità Anche l’assunzione di vitamina B (e dei suoi derivati) porta beneficio. La si trova nei cereali, nell’orzo, nei broccoli, nel pesce e nelle noci. Un altro ottimo rivitalizzante per i capelli sono gli Omega 3 (di cui sono ricche le uova), la vitamina C (abbondante nella frutta e nella verdura)

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