Ora le asana si praticano anche tra i banchi e non solo in palestra, perché l’apprendimento migliora e lo stress diminuisce. E’ dura per i bambini rimettersi seduti subito dopo la ricreazione, così come stare attenti il pomeriggio, quando la stanchezza avanza, o restare tranquilli appena prima di una verifica. Ma ora, per gestire i […]
Alunni irrequieti. Le maestre vanno a scuola di yoga Leggi tutto »
Aulla capitale dello Yoga in occasione della «Giornata Mondiale dello yoga» con la lezione del maestro Ignazio Accardi dello Yoga and Meditation Center di Aulla, martedì alle 19,30 in via XX settembre. Aulla è diventata una città di riferimento per molti appassionati di questa pratica millenaria, Ignazio in questi anni è riuscito a farsi conoscere
Yoga «mondiale» con la lezione di Ignazio Accardi… Leggi tutto »
Appuntamento a Luvigliano di Torreglia per la quinta edizione del Festival padovano dedicato a una delle discipline e filosofie di vita più antiche. Il tema centrale dell’evento, organizzato dal più importante network dedicato allo Yoga in Italia, in collaborazione con il FAI (Fondo Ambiente Italiano), sarà ‘FAI Yoga e vivi meglio‘. A sottolineare come lo
Una guida pratica alle posizioni yoga scritta da un grande maestro conosciuto in tutto il mondo, Swami Kuvalayananda. Il libro contiene una descrizione dettagliata di tutti gli “asana” che hanno un valore da un punto di vista sia fisico sia spirituale. Ogni posizione è stata esaurientemente illustrata e al termine di ogni esercizio vengono presentati
Yoga: per chi vuole imparare tutto sulla posizione dell’aratro e gli altri “asana”… Leggi tutto »