Yoga

Modena Benessere Festival (25 e 26 novembre 2017): il benessere è naturale!

Per gli amanti della natura, della biocosmesi o delle discipline per il benessere del corpo e della mente l’appuntamento è il weekend del 25 e 26 novembre a ModenaFiere per il Modena Benessere Festival, con oltre 200 aziende specializzate provenienti da tutta Italia. La novità dell’edizione 2017 è un’intera area dedicata alla cosmesi naturale e […]

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Mal di schiena? Prova lo yoga…

L’attività ideale per combattere il dolore cronico alla schiena è lo yoga. I suoi innumerevoli benefici per mente e corpo si conoscono da tempo: tonifica e rende elastica la muscolatura, aiuta a correggere la postura, rilassa e allontana le tensioni. Ora, una metanalisi condotta dall’Università del Maryland negli Stati Uniti certifica che è anche il

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Yoga in ogni forma!

In acqua, al caldo, per aria: nove diverse reinterpretazioni dello yoga tradizionale. WOGA: IN ACQUA L’acqua elimina i limiti della forza di gravità. Le asana sono più semplici da mantenere, il corpo galleggia, sembra pesare di meno. L’acqua massaggia favorendo il relax di tendini e muscoli. DANCE PARTY Arriva dall’Inghilterra, primo fra tutti il «Funk

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A settembre si fa Yoga Alpino nel Parco Naturale delle Alpi Marittime (Piemonte)!

“Yoga Alpino – settembre 2016” è l’iniziativa che si terrà i prossimi 17 e 18 settembre nella cornice del Parco Naturale delle Alpi Marittime; la ormai consueta due giorni di Yoga e Passeggiate è organizzata dall’Accompagnatore Naturalistico Marco Grillo in collaborazione con le insegnanti del Centro Aavarna di Borgo S.Dalmazzo (CN) Lorella e Nicoletta Luciano.

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