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Biscotti vegani alle carote (video)…

Biscotti vegani alle carote, con mandorle, uvetta, datteri, cannella, limone, semplicissimi e veloci da realizzare, e perfetti per la colazione. Una merenda sana, senza zucchero, senza glutine, senza latte, senza uova, senza burro, light ma gustosa, l’ideale per i bambini. Se essiccati, anziché cotti, la ricetta è anche crudista.   Video tratto da Odio lo […]

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Riscalda i tuoi muscoli con Giovanna Lecis (video)…

Fai il pieno di energia la mattina appena sveglia o datti la carica prima di un allenamento: per mettere in moto i tuoi muscoli ti bastano 5 minuti con Giovanna Lecis, la nuova esperta fitness di Melarossa! Guarda il video ed esegui con Giovanna un programma di riscaldamento completo che farà lavorare ogni parte del

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