La nuova cura antistress? Si chiama Mindfulness….
Hai spesso mal di schiena o ti senti gonfia? Ti arrabbi troppo? Mangi troppi cioccolatini? Ti capita di sentirti stressata e che per risolvere i tuoi problemi debba succederti qualcosa dall’esterno? A chi di noi non è capitato di sentirsi così? Oggi c’è un modo per ricentrarsi su se stesse e questo metodo si chiama […]
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