Mangiare mandorle e ceci aiuta contro il diabete!

Consumare spesso cibi ricchi di magnesio, come la frutta secca, in particolare le mandorle, il cioccolato, i legumi, come i ceci, e le verdure a foglia verde, aiuta a ridurre il rischio di ammalarsi di diabete. Lo rivela uno studio condotto dai ricercatori delle università di Zhejiang e di Zhengzhou, in Cina, e pubblicato sulla rivista […]

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