Mangiare fagioli e carne aiuta contro lo stress!
Per sopportare meglio nervosismo e stress è utile consumare spesso alimenti ricchi di vitamina B, come i fagioli e la carne. Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti della Swinburne University of Technology di Melbourne, in Australia, e pubblicata sulla rivista di farmacologia Human Psychopharmacology. Dopo avere misurato i livelli di stress di un gruppo di […]
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