Sudorazione

Esiste un legame tra alimenti e sudorazione?

Esiste un legame tra alimenti e sudorazione?

La risposta alla sua domanda è sì, infatti, bere molta acqua, tè verde e te nero, consumare alimenti ricchi in calcio, frutta e verdura di stagione aiuta a compensare la perdita di liquidi dovuta alla sudorazione. Inoltre, broccoli, rape e verze aiutano la termoregolazione. Il sovrappeso e lo stress, poi, predispongono a un’eccessiva sudorazione, inoltre […]

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Contro caldo e vampate usate la salvia!

Contro caldo e vampate usate la salvia!

La sudorazione eccessiva può avere molte cause diverse: peso eccessivo, sforzi fisici esagerati, fattori ormonali o tiroidei, menopausa. Ma molto spesso anche mangiare male intossica il corpo, che reagisce all’infiammazione sudando molto». Così dice la dottoressa Paola Meo, nota nutrizionista, biologa e personaggio televisivo. «Con quale alimentazione consiglia di combattere l’eccessivo sudore?». «Sudare troppo causa

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