Stipsi

Stipsi: colpisce soprattutto le donne!

Stipsi: colpisce soprattutto le donne!

La stipsi, o stitichezza, colpisce soprattutto le donne, che ne soffrono tre volte di più degli uomini. Per prevenirla e combatterla è importante individuarla con certezza e seguire i consigli degli esperti nella vita di tutti i giorni, applicandoli con regolarità sia alle proprie abitudini sia alle modalità di uso dei farmaci. Ecco quali sono. […]

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Stipsi

Stipsi: 7 mosse anti stipsi…

Che cosa fare in concreto per aiutare l’intestino a lavorare in modo corretto, evitando la stitichezza? Stipsi: 7 mosse anti stipsi. 1) Almeno 30 grammi di fibre: secondo gli esperti, è quanto serve all’intestino ogni giorno, suddivisi nei vari pasti. Per raggiungere questo obiettivo non devono mancare cereali integrali, crusca, legumi, verdura e frutta fresca,

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Combattere gonfiori e stipsi? Ecco alcuni rimedi naturali…

In presenza di stipsi, è necessario stimolare la tiroide (e, quindi, il metabolismo), e il fegato. In genere, è sufficiente attivare la funzione epatica per ottenere un evidente miglioramento. Infatti, la stimolazione del fegato ha un’azione coleretica: fa liberare la bile, che è un catartico intestinale e funziona come un lassativo. Ecco alcuni rimedi naturali

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Stipsi, un problema comune, risolviamolo con poche semplici regole

Il nostro corpo viene spesso paragonato a una macchina e, come tale, anche lui negli anni risente degli effetti dell’usura, modificandosi. Le modifiche fisiologiche dell’apparato digerente prevedono un malassorbimento di alcuni nutrienti, una riduzione delle dimensioni degli organi e un’alterata motilità e peristalsi che investe quasi tutto l’apparato, dall’esofago all’intestino. Questa fisiologica riduzione della motilità

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