Contro la stanchezza mentale…..

Quando si parla di stanchezza, si tende a pensare alla sensazione fisica di spossatezza e affaticamento. In realtà, esiste un’astenia anche mentale, caratterizzata da una diminuzione delle prestazioni intellettuali. In queste situazioni, la persona si sente scarica, per cui ragiona con estrema lentezza, fatica a portare a termine i compiti che lo sono stati assegnati, […]

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