Salute

Pressione alta? Mangiare cipolle ti aiuta ad abbassarla…

Chi mangia abitualmente cipolle, crude o cotte, diminuisce il rischio di avere problemi di pressione alta, diabete e peso in eccesso. Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti della University of Southern Queensland, a Toowomba, in Australia, e pubblicata sulla rivista di nutrizione Journal of Nutrition. Gli scienziati australiani hanno studiato in laboratorio, su un […]

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«Una dieta per evitare tutte le medicine che prendo». Risponde il Dottor Marco Stegagno…

  La domanda che il Signor Lucio ha lasciato come commento ad uno dei nostri post. Ho dovuto fare un intervento al cuore con l’applicazione di tre by pass, la successiva cura post operatoria ha messo in crisi i reni che non godevano ottima salute, ma con un livello di creatinina a 1,7. Alla dimissione

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Psoriasi: il caffè non ha alcuna relazione con la malattia!

La tazzina è innocente; la sigaretta, no. Sotto osservazione per un legame possibile con la psoriasi, il caffè è stato assolto da uno studio del Brigham and Women’s Hospital di Boston: non c’è alcun rapporto con la malattia autoimmune che provoca macchie rosse e squamose sulla pelle. È quanto emerge dall’analisi dei dati clinici di

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Luca Avoledo: un po’ di movimento al giorno…

L’attività aerobica è quella che si compie camminando, correndo, andando in bicicletta, nuotando, saltando la corda, ovvero svolgendo qualunque attività fisica a bassa intensità e di una certa durata (in contrapposizione per esempio al sollevamento pesi, che richiede molta potenza in tempi brevi e perciò rientra tra le attività anaerobiche). L’esercizio aerobico praticato con costanza

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