Potassio, magnesio e zinco sono i preziosi sali minerali contenuti nelle bevande Levissima… I sali minerali sono fondamentali per il benessere del nostro organismo e, specie in estate, quando tendiamo a eliminarli con la sudorazione, è importante reintegrarli con una dieta equilibrata e con l’assunzione di bevande come Levissima +. La gustosa bibita a base […]
Il fosforo (simbolo P) è, in termini quantitativi, il secondo sale minerale presente nell’organismo umano dopo il calcio. È un elemento indispensabile per la vita, sia per le funzioni plastiche, che per il ruolo svolto in molti processi biologici in cui viene generata energia. Nel corpo umano rappresenta circa 14 % del peso (per
Fosforo: componente essenziale delle cellule umane! Leggi tutto »
Sono sull’orlo di una crisi di nervi: è stress. Un momento sono felice, un momento sono da suicidio: è stress. Si potrebbe continuare, ma non prendiamoci in giro e soprattutto, non sottovalutiamo lo stress. Sì, essere stressati, è un po’ la condizione base di tutti, oggi, per un motivo o per l’altro, la nostra vita
Stress: un po’ fa bene. Ma non sempre e non troppo… Leggi tutto »
I minerali utilizzati dal nostro organismo sono 22. I più importanti sono 13, definiti, in base alla richiesta giornaliera, in macroelementi (sodio, calcio, potassio, fosforo, cloro e magnesio) e microelementi (ferro, fluoro, zinco, rame, selenio, iodio e cromo). Fisiologia e fabbisogno di minerali nell’attività sportiva I minerali svolgono un ruolo essenziale in tutti i processi